Soul Test για την ευγνωμοσύνη (Τεστ 1)

Soul Test για την ευγνωμοσύνη (Τεστ 2)

Δέντρο ευγνωμοσύνης

Αυτή είναι μια σπουδαία δραστηριότητα ευγνωμοσύνης. Θα χρειαστείτε πολλά φύλλα χαρτιού διπλής όψεως, κορδέλα,

Επηρεάζει ο τρόπος έκφρασης της ευγνωμοσύνης – δια ζώσης ή εξ αποστάσεως – τα οφέλη της;

Ευγνωμοσύνη στον εαυτό σας

Η παρακάτω άσκηση θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τις πράξεις ευγνωμοσύνης από τον ίδιο σας τον εαυτό.

Ευγνωμοσύνη: κάθαρση ή αμοιβαιότητα;

Η ευγνωμοσύνη στη διεθνή βιβλιογραφία συνδέεται με την κάθαρση και την αμοιβαιότητα. Αυτοί, είναι οι δύο

Κουτί ευγνωμοσύνης

Το κουτί ευγνωμοσύνης είναι ένας τρόπος για να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και να καλλιεργήσετε

Προτροπές ευγνωμοσύνης

Οι υποδείξεις ευγνωμοσύνης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε μια σταδιακή πρακτική ευγνωμοσύνης. Αυτό είναι επίσης

Τα οφέλη της ευγνωμοσύνης

Μας κάνει πιο ευτυχισμένους : Η απλή ενασχόληση για πέντε λεπτά την ημέρα με αυτά για τα οποία είμαστε ευγνώμονες, μπορεί να

Τι είναι η Ευγνωμοσύνη

Ήξερες ότι η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα βασικά συστατικά της ευτυχίας μας; Πολλαπλές έρευνες έχουν αποδείξει ότι το να δείχνουμε καθημερινά την