Άρθρα

Εδώ, μπορείτε να βρείτε παραδείγματα σωστής θέσπισης ορίων που μπορείτε να τα προσαρμόσετε σύμφωνα με τις ανάγκες σας και στη συνέχεια να τα εφαρμόσετε .

Οι παρακάτω ενέργειες, συνήθειες και συμπεριφορές ίσως είναι ενδείξεις ότι δεν έχετε υγιή όρια.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις κατηγορίες των ορίων καθώς και τι σημαίνει υγιή όρια για να μπορέσουμε να τα θεσπίσουμε και να μην φτάσουμε στο ένα ή στο άλλο άκρο προσπαθώντας να τα αλλάξουμε.

Τα Προσωπικά Όρια υπάρχουν για να προστατεύουν τα σημαντικότερα κομμάτια της ζωής μας. Δημιουργούνται για να διευκρινίσουν στους άλλους ποιες είναι οι αποδεκτές και ποιες οι μη αποδεκτές συμπεριφορές.