Άρθρα

Προσπαθήστε να φτιάξετε ένα πιο γενικό πρόγραμμα που θα περιλαμβάνει τους στόχους σας και τις δραστηριότητες για όλη την επόμενη εβδομάδα. Μην εστιάζετε μόνο στο πώς να ‘’χωρέσετε’’ τα πάντα στο επόμενο 24ωρο 

Το παρακάτω κείμενο αφορά μια άσκηση που έκανε καθηγητής ψυχολογίας έχοντας μπροστά του κάποια αντικείμενα στους φοιτητές του ώστε να επισημάνει τη σημασία που έχει η κατανομή του χρόνου στη ζωή μας σε συνάρτηση με τα σημαντικά και ουσιαστικά πράγματα.

Η ισορροπία μεταξύ εργασιακής και προσωπικής ζωής είναι ένα πολυδιάστατο και σύνθετο φαινόμενο.