Στην καθημερινή μας ζωή συχνά φοράμε «μάσκες», οι οποίες αποκαλύπτουν μόνο συγκεκριμένες πτυχές του εαυτού μας, επισκιάζοντας κάποιες άλλες εξίσου σημαντικές πτυχές.
-Σε αυτό το σημείο σκεφτείτε 3 σημαντικά (για οποιονδήποτε λόγο) για εσάς πρόσωπα.
-Αναλογιστείτε τί «μάσκα» φοράτε πιο συχνά για αυτά τα άτομα (δηλαδή τί τους αφήνετε να δουν φορώντας την «μάσκα» και τι είναι αυτό που κρύβεται με τη «μάσκα»).
-Ποιοι λόγοι σας οδηγούν να φοράτε αυτές τις «μάσκες»;
-Τέλος αποφασίστε ποιες από τις μάσκες σας θα θέλατε να κρατήσετε και ποιες να βγάλετε.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΕΣΤ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Διαχείριση Συγκρούσεων στον εργασιακό χώρο
Δείτε το βίντεο.
...
Κατανόηση και έκφραση συναισθημάτων
Οι αμφιβολίες σκοτώνουν τις σχέσεις. Βασικός στόχος για μια επιτυχημένη σχέση είναι να μπορέσου...
Επιτυχημένες σχέσεις
Για να διαμορφώσουμε υγιείς και επιτυχημένες σχέσεις που θα μας δώσουν όλα τους τα θετικά στοιχεία ε...
Η σημασία των Διαπροσωπικών Σχέσεων
Οι σχέσεις που δημιουργούμε με τους ανθρώπους γύρω μας ονομάζονται διαπροσωπικές και είναι αναπόσπασ...