Θετικότητα ǂ Αρνητικότητα δύο περιοχές της σκέψεις μας, που παλεύουν καθημερινά για να κερδίσουν την προσοχή μας.
Η θετικότητα αναφέρεται στην υιοθέτηση μιας πιο θετικής στάσης ζωής, η οποία συμβάλλει στην προσωπική ανάπτυξη του ατόμου, με αποτέλεσμα το άτομο αυτό να τα καταφέρνει καλύτερα άρα και να νιώθει καλυτέρα, σε σύγκριση με κάποιον αρνητικό άνθρωπο.
Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, η βίωση θετικών εμπειριών και θετικών συναισθημάτων, οδηγεί στη διεύρυνση του ορίζοντα σκέψης και δράσης. Σε αντίθεση με τα αρνητικά συναισθήματα που περιορίζουν το πεδίο σκέψης και δράσης ενός ατόμου, ωθώντας το στην υιοθέτηση μίας συγκεκριμένης συμπεριφοράς-απάντησης, τα θετικά συναισθήματα καθιστούν το άτομο ικανό να προσέξει, να συλλάβει, να σκεφτεί και να αναπτύξει νέες, πρωτότυπες ιδέες και το οδηγούν συχνά στην υιοθέτηση δημιουργικών και πρωτοποριακών συμπεριφορών.