2109765333 || 24ωρη Γραμμή Συμβουλευτικής Υποστήριξης για τους εργαζομένους και τους συγγενείς α΄ βαθμού

 

Σε 10 χρόνια

Σκεφτείτε και γράψτε σε ένα χαρτί πώς φαντάζεστε τον εαυτό σας σε 10 χρόνια από τώρα. Φροντίστε η περιγραφή να είναι όσο το δυνατόν πιο αναλυτική γίνεται.

- Το αποτέλεσμα σας αρέσει ή όχι σαν προοπτική του εαυτού σας και της ζωή σας;

- Θα επιθυμούσατε κάτι διαφορετικό; Αν ναι, σημειώστε τι θα ήταν αυτό.

- Αυτά που κάνετε τώρα, συνδέονται με αυτές τις προοπτικές;

Το κλειδί για πετυχημένους στόχους είναι να σπάμε τους μακροπρόθεσμους στόχους σε μικρά βήματα και να τα προσαρμόζουμε στην καθημερινότητά μας.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΕΣΤ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ