Σκεφτείτε και γράψτε σε ένα χαρτί πώς φαντάζεστε τον εαυτό σας σε 10 χρόνια από τώρα. Φροντίστε η περιγραφή να είναι όσο το δυνατόν πιο αναλυτική γίνεται.
- Το αποτέλεσμα σας αρέσει ή όχι σαν προοπτική του εαυτού σας και της ζωή σας;
- Θα επιθυμούσατε κάτι διαφορετικό; Αν ναι, σημειώστε τι θα ήταν αυτό.
- Αυτά που κάνετε τώρα, συνδέονται με αυτές τις προοπτικές;
Το κλειδί για πετυχημένους στόχους είναι να σπάμε τους μακροπρόθεσμους στόχους σε μικρά βήματα και να τα προσαρμόζουμε στην καθημερινότητά μας.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΕΣΤ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ενδυνάμωση κινήτρων και επίτευξη προσωπικών στόχων
Το κίνητρο αποτελεί μια ώθηση που κατευθύνει τη συμπεριφορά μας και μας οδηγεί στο να ενεργούμε με τ...
Βήματα πριν το νέο ξεκίνημα
Βάζουμε στόχους προσδοκώντας μια νέα αρχή. Μια νέα αρχή μπορεί να σηματοδοτηθεί από μια ευκαιρία, όπ...
Γιατί δυσκολεύομαι να βάλω στόχους;
Στο κυνήγι της ευτυχίας, όλοι μας επιδιώκουμε να πετύχουμε πράγματα ώστε να πλησιάσουμε στ...