2109765333 || 24ωρη Γραμμή Συμβουλευτικής Υποστήριξης για τους εργαζομένους και τους συγγενείς α΄ βαθμού

 

Η ευτυχία ξεκινά από εσένα!

Ευτυχισμένος είναι ο άνθρωπος που ακόμα και μέσα στις δυσκολίες, βρίσκει λόγους να χαμογελάει.

Το μήνυμα είναι ξεκάθαρο: Αν θες να είσαι ευτυχισμένος χρειάζεται να εστιάσεις στις δικές σου επιθυμίες και ανάγκες! Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζεις τι είναι αυτό που σε ικανοποιεί και σε κάνει χαρούμενο.

Σίγουρα δε θα είναι μόνο ένα πράγμα. Αφού λοιπόν βρεις τους δικούς σου παράγοντες ευτυχίας, χρειάζεται να τους εντάξεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα, να τους φροντίζεις και να τους εξελίσσεις συνεχώς.

- Μόνο εσύ μπορείς να φροντίσεις για την ευτυχία σου περισσότερο από κάθε άλλον. Και αφού εσύ γίνεις ένας ικανοποιημένος και χαρούμενος άνθρωπος, ήρθε η ώρα να γίνεις πομπός ευτυχίας και για τους γύρω σου.

- Μετέδωσε τα θετικά συναισθήματα που έχεις μέσα σου με ευγενικές πράξεις προς τους γύρω σου, γνωστούς και αγνώστους. Δε χρειάζεται να είναι κάτι σπουδαίο, μία καλημέρα και μία καλή κουβέντα αρκούν για να φτιάξουν την ημέρα κάποιου. Σκέψου πόσο πιο χαρούμενος θα ήταν ο κόσμος μας αν όλοι ενεργούσαν έτσι…Γι’ αυτό κάνε εσύ την αρχή και παρέσυρε κι άλλους στην ευτυχία σου!

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΕΣΤ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ