2109765333 || 24ωρη Γραμμή Συμβουλευτικής Υποστήριξης για τους εργαζομένους και τους συγγενείς α΄ βαθμού

 

Το μοντέλο N.O.I.S.I.C.E.D.

Ένας χρήσιμος τρόπος λήψης μιας απόφασης είναι το μοντέλο N.O.I.S.I.C.E.D., δηλαδή, η λέξη DECISION ανάποδα. Ας δούμε τα βήματα που μας προτείνει:


N
eed. Ποιες είναι οι ανάγκες μου για να κάνω κάτι.

 

Order. Τι σκοπό έχω για τη ζωή μου; Εξυπηρετεί η απόφασή μου αυτό το σκοπό;

 

Info. Έχω όλες τις απαραίτητες πληροφορίες που χρειάζομαι;

 

Suitable. Αυτή η κίνηση ταιριάζει με τους στόχους της ζωής μου;

 

Ideas. Τι άλλες εναλλακτικές έχω;

 

Complete. Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να κάνω για να υλοποιήσω την απόφασή μου;

 

Emotion. Πως νιώθω γι’ αυτό; Τι σκέφτομαι και τι πρέπει να κάνω;

 

Decision. Αποφασίζω!

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΕΣΤ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ