Για να εξασκήσεις την αυτονομία σου χρειάζεται να ξεκινήσεις από τα πιο απλά (ή και όχι) καθημερινά πράγματα.
Αν σε δυσκολεύουν όλα μαζί, δοκίμασέ τα ένα ένα και πήγαινε στο επόμενο εφόσον κατακτήσεις το πρώτο.
- Διαχείριση χρημάτων: φρόντισε να διαχειρίζεσαι τα χρήματα σου εντελώς μόνος σου. Αυτό σημαίνει ότι τα κερδίζεις μόνος σου και τα ξοδεύεις μόνος σου χωρίς να χρειάζεσαι τη συνδρομή κάποιου άλλου. Αυτό βέβαια χρειάζεται ένα καλό προγραμματισμό τον οποίο θα τηρείς καθημερινά.
- Μαγείρεψε: και όμως είναι πολύ σημαντικό να φροντίζεις μόνος σου τις ατομικές σου ανάγκες και μία από αυτές είναι το φαγητό. Μπορείς να ξεκινήσεις με πολύ απλά και γρήγορα πράγματα στην αρχή. Σημασία έχει να μη βασίζεσαι σε κάποιον άλλον για αυτό.
- Ανέλαβε την ευθύνη: βρες το δικό σου κομμάτι σε οτιδήποτε συμβαίνει και προσπάθησε να δουλέψεις με αυτό. Όσο κι αν φταίει κάποιος άλλος, ο μόνος άνθρωπος που εσύ μπορείς να ελέγξεις είναι ο εαυτός σου!