Αξιολογήστε το θυμό σας:

1. Ορισμένες φορές εκνευρίζομαι τόσο, που δεν ξέρω τι μου έχει συμβεί

2. Ορισμένες φορές νιώθω ότι χάνω τον έλεγχο του εαυτού μου

3. Ορισμένες φορές μετανιώνω για τον τρόπο που μιλάω σε κάποιους ανθρώπους πάνω στα νεύρα μου.

4. Συχνά μου λένε ότι είμαι νευρικός ή και ευέξαπτος

5. Ορισμένες φορές πιάνω τον εαυτό μου να νευριάζει χωρίς προφανή λόγο

6. Συχνά γίνομαι ανυπόμονος με τους ανθρώπους



ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ: